La hán là loại quả có xuất xứ từ Trung Quốc. Đây là vị thuốc có vị ngọt, tính mát và giúp nhuận tràng, tiêu độc, thanh nhiệt. Dược liệu này còn mang lại nhiều tác dụng điều trị bệnh như táo bón, ho đờm, viêm phế quản, trị ung thư và một vài căn bệnh khác. Vậy quả la hán có tác dụng gì? Quả la hán chữa bệnh gì? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây.

Quả la hán là quả gì?

La hán còn có tên gọi khác là monkfruit hoặc La han guo có nguồn gốc tại miền Nam Trung Quốc và miền Bắc Thái Lan. Xuất hiện vào thế kỷ thứ 13 và được dùng phổ biến tại Trung Quốc để làm đồ uống giải nhiệt.

Hiện nay, la hán đã phát triển và lan rộng lên thế giới, vào thế kỷ 20 đã bắt đầu du nhập vào Hoa Kỳ. Loại quả này được nhiều người ưa thích bởi có hương vị thơm ngon và nhiều công dụng trị bệnh hiệu quả.

Đặc điểm

La hán là loại cây dây leo và rụng lá theo mùa, được trồng để lấy quả. Nó được dùng làm nước uống giải nhiệt và làm vị thuốc trong Đông y.

Là loại cây thân thảo, có chiều dài trung bình 3 – 5m. Lá có hình tim hẹp dài từ 10- 20cm. Quả hình tròng và có đường kính 5 – 7 cm, lớp vỏ cứng, phủ lông mịn có màu vàng nâu hay xanh nâu.

Quả rất dòn, dễ vỡ sau khi vỡ bên trong có màu trắng vàng, xốp nhẹ. Hạt bên trong bẹt hình tròn, trong hạt có hai lá mầm, vị ngọt. La hán quả tốt là những quả có hình tròn, lớn, cứng chắc , màu vàng nâu. lắc không kêu. Bên trong quả la hán có cùi, đây là phần bạn có thể ăn được, vỏ dùng pha trà.

quả la hán

Thành phần hóa học

La hán có chứa nhiều hợp chất tốt cho sức khỏe, thích hợp để làm dược liệu ngọt trong thức uống đối với người tiểu đường. Những thành phần hóa học có trong quả la hán bao gồm:

  • Protein 8,67 – 13,35%
  • Vitamin C
  • Sắt
  • Mangan
  • Niken
  • Kẽm, nguyên tố vi lượng khác
  • 41% Acid béo
  • Đường hữu cơ
  • Mogrosid
  • Protein monogrosvin

Quả la hán có tác dụng gì?

Theo Đông Y la hán có vị ngọt, tính mát , không độc,…vịt ngọt của nó là tự nhiên gấp 3 – 4 lần đường mía thế nhưng lại chứa ít calo, phù hợp với những người bị tiểu đường, tim mạch, béo phì,..

La hán có rất nhiều tác dụng có thể kể đến như : Lợi hầu, giải khái, nhuận phế, nhuận tràng, thông tiện. Vì vậy, nó thường được dùng để trị ho phế nhiệt và đàm hỏa nội kết, đại tiện bí kết, viêm hầu họng,…

Bên cạnh đó nước sắc quả la hán có tác dụng chống ho, khử đờm rất tốt. Ngoài ra nó còn giúp tăng cường chức năng miễn dịch của cơ thể. Trà la hán còn là nước giải khát giàu dinh dưỡng, thích hợp với những người bị nóng trong.

uống trà quả la hán có tác dụng gì

Quả la hán chữa bệnh gì?

La hán được sử dụng rất nhiều trong bài thuốc dân gian để chữa những căn bệnh về hô hấp ( viêm thanh quản, viêm họng, ho gà…), bệnh lao, thanh nhiệt, an thần. Đặc biệt, quả la hán còn được dùng để làm chất ngọt thay cho đường đối với nhưng người bị tiểu đường. mỡ máu. Vậy quả la hán uống có tác dụng gì?

Xem thêm : Cây chìa vôi có tác dụng gì?

Quả la hán có tác dụng gì? Chữa ho gà hiệu quả

Chuẩn bị : La hán 1 quả chẻ cau, hồng khô 25g

Dùng 2 vị dược liệu này đem sắc lấy nước uống, dùng hàng ngày thay nước.

Bạn có thể thay thế hồng hô bằng phổi heo: La hán dùng 1 quả, phổi heo đem bóp hết bọt 40g, hầm nhừ và nêm thêm gia vị ăn. Đối với những người ăn chay hoặc không quen ăn phổi heo thì không nên áp dụng cách này.

Chữa viêm thanh quản

La hán dùng 1 quả, thái miếng và sắc lấy nước uống 2 – 3 lần trong ngày hoặc uống dần mỗi lần một ít.

Người bị viêm thanh quan nếu muốn nhanh khôi phục tiếng nói thì cần dùng la hán và thuốc tân dược tiêu viêm để đem lại hiệu quả cao. Nếu không muốn dùng tân dược có thể dùng chanh muối.

Chữa viêm họng

La hán khô, đem bổ cau hoặc bổ 4.  Sau đó đem đi hãm với nước sôi và dùng thay hằng ngày. Tùy theo sở thích uống ngọt hay nhạt mà bạn dùng từ 2 – 4 quả. Hãm với 2 – 3 lít nước dùng uống hằng ngày. Kết hợp thêm với việc dùng chanh đào, quất mật ong để viêm họng nhanh khỏi.

quả la hán chữa viêm họng

La hán chữa mất ngủ

La hán rất tốt đối với những người bị mất ngủ kinh niên, mất ngủ vô căn bởi dược liệu này giúp an dịu thần kinh.

La hán đem rửa sạch, bổ đôi hoặc 4, đun sôi với nước. Để nguội và uống hằng ngày thay trà. Bạn có thể dùng một số loại dược liệu như bạch quả, tam thất sắc chung với la hán để uống. Điều này sẽ giúp tăng hiệu quả an thần, ổn định huyết áp.

Những lưu ý khi dùng quả la hán

Quả la hán có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng nên dùng. Những người sau cần chú ý khi sử dụng quả la hán chữa bệnh.

  • Người có thể tạng hàn ( hay còn gọi là dương hư, hư hàn ) với những biểu hiện : Sợ lạnh, đi ngoài phân lỏng, da tái nhợt, rêu lưỡi trắng, chân tay lạnh không nên sử dụng la hán.
  • Khi dùng chung với thuốc hay thực phẩm chức năng cần hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

La hán là loại quả không tính độc, tốt cho sức khỏe con người. Những người mắc tiểu đường, béo phì nên sử dụng la hán thường xuyên để hỗ trợ điều trị. Các gia đình cũng nên dùng quả la hán để làm nước thanh nhiệt, giải khát. Bên cạnh đó nó còn giúp thải độc cho cơ thể, giúp con người có một sức khỏe dồi dào, cơ thể dẻo dai. Trên đây là thông tin trả lời cho câu hỏi ” quả la hán có tác dụng gì?” mà rất nhiều người không khỏi thắc mắc. Hy vọng những thông tin này đã giải đáp thắc mắc của bạn.

 

Sản phẩm xương khớp chako

-50%

Sản phẩm

VIÊN KHỚP CHAKO

600,000.0
-40%

Sản phẩm

VIÊN KHỚP ONMAX

600,000.0
-50%

Sản phẩm

VIÊN SỦI GEN S

650,000.0
-40%
600,000.0